Witam! Przeżyłem wczoraj szaloną chorobę. Co za cholera? To wyszło znikąd, a także naprawdę mnie powaliło. Od lat nie byłem tak chory!
Nawet kiedy jestem chory, nadal mogę jeść. zawsze i na zawsze. Na szczęście odkryłem puszkę zupy w spiżarni (czytaj: metalowa półka, którą mam w szafie przy pralce, a także suszarce).
Moje najnowsze filmy
4 -minutowy trening podstawowy dla biegaczy
Trening ABS na stojąco, który możesz zrobić w domu. Żadne ćwiczenia podstawowe urządzeń, które możesz wykonać na stojąco przed lub po biegu. Szybki samouczek o 5 treningach ruchów dla silnego rdzenia, a także trudności z równowagą.
Więcej filmów
0 sekund 4 minut, 31 sekund
Następnie
Travel Jane Review
08:01
Relacja na żywo
00:00
08:21
04:31
Dziś rano czułem się wystarczający, aby spróbować biegać. Mój brzuch wydaje się nieco wrażliwy, jakkolwiek ogólnie czuję się o 89% lepiej!
Jak widać na moim biegu: rowerowy rower sika z boku ścieżki. Tak, to nie jest ogromne, ale nawet nie UNAM Pumas Koszulka próbował wspinać się w krzak czy coś takiego. Był po prostu głośny i szczęśliwy z tego powodu. Stwierdził nawet „przepraszam”, gdy przebiegłam, więc czuję, że zdał sobie sprawę, że powinien być nieco bardziej dyskretny.
I staram się wrócić do mojej typowej rutyny Eats. Więc zobaczymy dokładnie, jak to osiada w moim żołądku…
Wierzę, że Reprezentacja Szwajcarii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka wróciłem do mojego starego jedzenia, jednak będę publikować z każdym nadmiernym szczegółem.
Teraz jestem fanem wody kokosowej. Kiedy po raz pierwszy go próbowałem, wcale mi się nie podobało. Jednak zapewniłem mu kilka prób, a także odkryłem, że lubię określone marki znacznie bardziej niż inne, a także muszą być bardzo zimne.
Zwykle, kiedy coś nie lubię, nie staram się, żeby się podobało, jaki jest sens? Jednak sprawdziłem tak liczne zalety wody kokosowej – w tym, że została ona wykorzystana jako plazma! <- Okazuje się, że nie było to prawdą, ale to jest lil ciekawostka, która sprawiła, że chciałem spróbować ponownie. „Mówi się, choć raczej niepoprawnie, że woda kokosowa jest podobna do ludzkiego osocza, a także można ją wstrzykiwać bezpośrednio do ludzkiego krwioobiegu. Historia ma swoje pochodzenie z II wojny światowej, w której zarówno Brytyjczycy, jak i japońscy klienci otrzymali dożylnie wodę kokosową, ponieważ usługi soli fizjologicznej były niedociągnięte. Lekarze stwierdzają dziś, Ajax Koszulka że nie byliby skłonni założyć wodę kokosową IV dla odwodnionych pacjentów. ” – Wikipedia
W każdym razie. Byłem wczoraj bardzo chory, a także odwodniony. Więc poszedłem do TJ po wodę kokosową. Jednak nie mieli zwykłej wody kokosowej, która zmieszała się z sokiem aloesowym.
Słyszałem, że sok z Aloe Vera nie jest świetny, więc wahałem się, ale to świetne rzeczy !! Lubię to.
Czy woda kokosowa jest dla Ciebie świetna? <- Tym razem w krótkim artykule ma 4/5 lekarzy stwierdzających „nie”. Jednak wydaje mi się, że jest to naprawdę świetne dla biegaczy od potasu i elektrolitów. Większość rzeczy, które odkryłem na soku Aloe Vera, odnieśli się do utraty wagi (ale nic nie pokazało, że naprawdę było to świetne dla odchudzania). Więc tak… wierzę, że właśnie o tym ludzie chcą zrozumieć, a niekoniecznie, dlaczego nie ma wielu badań na temat innych korzyści? Pytanie: Czy pijesz wodę kokosową? Aloe Vera Juice? Wino? Czy widziałeś kiedyś, że ktoś sika w biegu lub wędrówki? Wyślij mi skoroszyt Ratować Dzielenie się jest dbaniem o innych! Dzielić Ćwierkać Szpilka Dzielić Poczta Dzielić Wybierz je: Najlepsze wyścigi roku, bieganie, a także przepisy! Najlepsze wyścigi roku, bieganie, a także przepisy! Dokładnie, jak wiele mil przeżywałem w tym roku. Najlepsze wyścigi, a także bieganie sugestii w jednym poście! Sprawdź ogólną liczbę mil, a także CaloZdrowe sugestie dotyczące śniadania, a także dlaczego tablice serowe są najlepsze Zdrowe sugestie dotyczące śniadania, a także dlaczego tablice serowe są najlepsze Sugestie, aby szybko zrobić zdrowe śniadanie. Dokładnie jak zrobić deskę serową. oryginalne przepisy na mleko w kalifornii, a także sugestie dotyczące zdrowej matrycy Co jem w ciągu dnia - dla biegaczy Co jem w ciągu dnia - dla biegaczy Co jem w ciągu dnia wideo przez biegacza. Dziennik z jedzeniem wszystkiego, co zjadłem kiedyś śniadanie, lunch, kolację, a także przekąski. plus 15 Pomysły na przekąski szybkie przed uruchomieniem 15 Pomysły na przekąski szybkie przed uruchomieniem Co jeść przed bieganiem, a także kiedy zjeść. 15 Szybkie koncepcje przekąsek przed nowymi biegaczami, a także trening dla półmaratonu Krykietowe chipsy zrywające białko krykieta w wiórach wideo Krykietowe chipsy zrywające białko krykieta w wiórach wideo Żetony wykonane z świerszczy. Eat Eat Bugs Protein Chips Recenzja. Próbuję chipsów do krykieta wykonanego z proszku białkowego krykieta - to ' Moja rutyna dnia odpoczynku rano Moja rutyna dnia odpoczynku rano Moja poranna rutyna w dniu odpoczynku od biegania. Co robię, co jem w dniu odpoczynku, a także inne BTS bez dnia biegania ⚡ Shareaholic .