Przepis na wypchane białko

0 Comments
Uncategorized

Witaj! Dokładnie jak minął weekend?

Wczoraj spędziłem dzień z mamą. Mamy masaże, a także tajskie jedzenie, a także było najlepsze!
Moje najbardziej aktualne filmy

Potem jej nie było – recenzja książki
Świetny słuchanie – książka, a także seria oceny podcastów
Potem zniknęła przez Lisę Jewell – oferowaną w Audible, Amazon lub w dowolnym miejscu, w którym Reprezentacja Senegalu w piłce nożnej mężczyzn Koszulka są sprzedawane książki.

Czy „wtedy nie było”, to świetne słuchanie? Oto moja recenzja!

Aby uzyskać więcej recenzji, linki, a także rekomendacje sprawdzają RuneAtrepeat.com

Więcej filmów

0 sekund 4 minut, 20 sekund

Następnie
MARATON Trening Day 3
00:51

Relacja na żywo
00:00
08:21
04:20

Następnie spędzaliśmy czas, a także cieszyliśmy się walką w domu mojego rodzica. Canelo przegrał, jednak ma tylko 23 lata, więc ma dużo czasu na bycie mistrzem świata. Idź Canelo!

Dostaliśmy pizzę Gigante z choryzo. To jest niedorzeczne. Plus normalne napoje, a także przekąski.

Moje ciasto Tres Leches było hitem! Borussia Monchengladbach Koszulka Jutro nadchodzi przepis.

Dzisiaj jest dzień odpoczynku, więc świętowałem z Pancake Sunday! Ale marzyłem o tej krepej, którą miałem w Las Vegas, rozważając ten ostatni weekend. To było fantastyczne i pobłażliwe, więc chciałem zrobić nieco zdrowszą wersję.

Zrobiłem krepy białkowe, a także wypchałem je z czekoladowym masłem migdałowym, a także bananami. TAk.

Przepis na wypchane białko

{Serwuje jedno – wysokie białko – bezglutenowe}

Składniki:

1/2 szklanki białek jajowych

1 Protek białkowy (serwatka waniliowa)

Mleko migdałowe, aby rozrzedzić ciasto

Opcjonalnie: stewia do osłodzenia (mój proszek białkowy jest dość słodki), cukier puder

Rzeczy z bananami, chipsami czekoladowymi, nutelli, masłem orzechowym, cukierkami…

Wskazówki: wymieszaj białka jaj, a także proszek białkowy w blenderze. Jeśli twój proszek białkowy nie jest niezwykle wspaniały na własny słodzik.

Ciasto musi być cieńsze niż typowe ciasto naleśnikowe. Dodaj mleko opcji lub odrobinę wody, jeśli tak nie jest.

Gotuj na gorącej, dobrze rozpylonej patelni. Rozłóż ciasto na patelni na cienkim, równym płaszczu. Mieszanka stworzyła 2 naleśniki na mojej ogromnej patelni.

Zrobiłem czekoladowe masło migdałowe, mieszając AB, kakao w proszku, a także agawę. Rozłóż na jednej stronie krepy za pomocą plasterków bananów. Złóż zarówno na pół, jak i połowę.

Kurz z cukrem pudrem. Cieszyć się!

Pytanie: Co zrobiłeś w ten weekend?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Wybierz je dalej:

Chocolate CHIP -CHIP COKIE TOUGHT OVERN FAIS RECIPUE

Chocolate CHIP -CHIP COKIE TOUGHT OVERN FAIS RECIPUE

Chocolate Chips Cookie Ciasto przez noc przepis owsa. To niesamowicie proste, a także smaczne śniadanie owsiane to szybkie z wyprzedzeniem OP

5 Szybkie, a także zdrowe przepisy na koktajl z jogurtem (brak proszku białkowego)

5 Szybkie, a także zdrowe przepisy na koktajl z jogurtem (brak proszku białkowego)

Tydzień przepisów na koktajle z jogurtem. 5 zdrowych przepisów na smoothie Protien z jogurtem bez białka w proszku Prep

Prosty przepis na pudding z Chia Chia-3

Prosty przepis na pudding z Chia Chia-3

Prosty przepis na budyń Choc Chia 3. Szybki budyń czekoladowy z nasionami chia, a także mlekiem czekoladowym. białko PAC

Proste stalowe owies w przepisie na kuchenkę ryżu

Proste stalowe owies w przepisie na kuchenkę ryżu

Proste stalowe owies wykonane w kuchence ryżowej. Przepis na płatki owsiane gotowane w kuchence ryżowej z mlekiem, woda i banan. Zdrowy

3 komponenty Banana naleśniki

3 komponenty Banana naleśniki

Prosty przepis 3 komponentów bananowców. Ten szybki przepis na śniadanie zawiera tylko 3 komponenty, które najprawdopodobniej już Manchester City Koszulka H

PB oraz przekąska czekoladowa jogurtowa dla jednego przepisu

PB oraz przekąska czekoladowa jogurtowa dla jednego przepisu

Przepis na jogurt czekoladowy PB. Traktuj jedno z masłem orzechowym, a także czekoladą – zdrową przekąskę pełną białka, a także Healt

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.