Konferencja IDEA to coroczna konferencja fitness dla specjalistów ds. Fitness i odnowy biologicznej. To mój pierwszy rok uczestniczył i byłem pod wrażeniem tego wszystkiego. W ciągu czterech dni odbywa się ponad dziesięć sesji na wszelkiego rodzaju tematy związane z fitnessem/odnowy biologicznej. Uczestnicy mogą nauczyć się nowych ruchów TRX, wziąć udział w klasie z celebrytą lub wysłuchać wykładu na temat liści zieleni-tylko po to, aby dać ci pojęcie o zasięgu!
Moje najnowsze filmy
Golden Retriever nie weźmie pigułek!
Więcej filmów
Następnie
MARATON Trening Day 3
00:51
Relacja na żywo
00:00
08:21
02:19
W tym roku konferencja odbyła się w Los Angeles. Reprezentacja Holandii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Zatrzymałem się w tradycyjnym hotelu w centrum miasta – jest bardzo nowoczesny.
Było dobrze, że byłem solo, ponieważ możesz pełne wyświetlanie prysznica i nie ma osłony.
(Pomysł to nazwa organizacji, ale #IDEAWORLD był hashtagiem, więc ciągle chodzę tam iz powrotem).
Konferencja odbyła się w Los Angeles Convention Center, około mili od mojego hotelu.
Najlepiej jest obok LA Live i wszystkie dobre rzeczy.
Zapomniałem ci powiedzieć, że pierwszego Stuftmama i ja byliśmy bliźniakami. Reebok wysłał nam sporo sprzętu do noszenia i wybrał to samo!
Fitnessista i ja chwytaliśmy to przez cały weekend. Pierwszego dnia wzięliśmy udział w szybkim tańcu na Barcelona Koszulka scenie Reebok, a drugiego dnia wzięliśmy najbardziej fantastyczną klasę Zumba. <- To mnie obudziło- tak bardzo tęsknię za Zumą. Zacznę ponownie iść jak najszybciej !! Dzień drugi rozpoczął się wcześnie od krótkiego biegu w LA z Stuftmama Kristin. Potem złapałem mrożoną kawę… i płatki owsiane, aby zachwycić się podczas mojej pierwszej sesji-trzymanie się zdrowego nie-diety. Spędziłem też trochę czasu na warsztatach zapobiegania obrażeniom. Najlepsze w czasie, aby nauczyć się kilku ruchów, aby otworzyć biodra. To było wspaniałe! Czas na przekąskę! Sesje są pełne informacji z informacjami i po drugim, więc konieczne jest pakowanie wielu przekąsek na konferencję Idea. Nie wiedziałem tego wcześniej i złapałem kilka rzeczy ze sklepu w piątek rano. Wiele moich przekąsek nie jest na zdjęciu. Zachwycałem się również wspaniałymi próbkami z eksplo między sesjami Obiad! Moja następna sesja polegała na doskonaleniu wydajności tankowania - przed i po treningu. To była najlepsza sesja żywieniowa całego weekendu! Wiele sesji powtórzyło informacje, które znam, ale dotyczyło to alkalicznej żywności i opcji bez mleczarstwa, aby napić się czasu treningu dla osób, które mają z tym problemy. Teri Genttes też zrobił dla nas krem nerkowca! Nawiązała również korzyści płynące z wyrastania własnych orzechów i robienia z nimi paczki. Potem i Fitnessista i ja uderzyliśmy w sesję Meksykańską Zumba Meksykańską i to było świetne. Zabawa zabawa zabawa! Po spacerze po wystawie zacząłem czuć się trochę „eh” i złapałem kombuchę. Myślę, że byłem odwodniony od dnia. Wszędzie są stacje wodne, ale nadal zwykle piję znacznie więcej w domu. Julie z Pbfingers wyszła wcześnie, ale oto reszta grupy Fitfluential/Reebok - New Reebok Pal Rer, Shannon z Badassfitness, Stuftmama, Reebok Friend, Reebok Pal i Gina The Fitnessista. Pytanie: Schalke 04 Koszulka Czy kiedykolwiek wziąłeś Zumbę? Jakby zajęcia fitness tańca?
Uświadomiłem sobie, że naprawdę tęsknię za Zumby.
Oświadczenie: Uczestniczyłem w pomyśle, dzięki mojej współpracy z Fitfluential i Reebok. Wszystkie opinie są moje, ale wszyscy powinni pokochać Zumbę. To rządzi.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je:
Sugestie podróży i historie z wakacji w San Francisco
Sugestie podróży i historie z wakacji w San Francisco
Sugestie podróży z San Francisco. Wyznania podróży z mojego letniego wypadu i ulubionych miejsc w San Francisco CaliforniaPrawdziwe sugestie, aby nawiązać nowe przyjaciół
Prawdziwe sugestie, aby nawiązać nowe przyjaciół
Sugestie tworzenia nowych kumpli jako dorosły. Jak spotkać nowych ludzi i przyjaźnie w latach 20. i 40. Run Eat Powtórz vid
Najlepsze z produktów naturalnych Expo Influencer Favorence i Healthy Food Bingo
Najlepsze z produktów naturalnych Expo Influencer Favorence i Healthy Food Bingo
Witam! Naturalne produkty Expo (czyli #Expowest w mediach społecznościowych) odbył się w ten weekend w Anaheim w Kalifornii. To znaczna konferencja
Co implikuje anulowanie maratonu w Bostonie – podcast 125
Co implikuje anulowanie maratonu w Bostonie – podcast 125
Jak maraton Boston anulował wpływ wszystkich biegaczy w 2020 roku. Czy Twoja rasa będzie wirtualna? Chaning mój długi dzień i bo
Mój ps powinien mieć do chodzenia lub biegania ze szczeniakiem
Mój ps powinien mieć do chodzenia lub biegania ze szczeniakiem
Piesny chodzenie powinno mieć. Poprosiłeś o moje sugestie dotyczące biegu z psem – oto lista moich ulubionych smyczy, kolce
11 najlepszych części Hamilton Musical
11 najlepszych części Hamilton Musical
11 najlepszych cytatów z Hamiltona i moich ulubionych części oglądania Hamilton Musical osobiście w Los Angeles Pantages
⚡ Shareaholic
.