Ćwicz i pracuj

0 Comments
Uncategorized

Wróciłem do tego! Wczoraj wieczorem dostaliśmy dom około 23:00, a także dziś rano miałem 7 rano klienta. Na szczęście uważam, że wciąż jestem w czasie wybrzeża wschodniego, więc nie było mi trudno wstać wcześnie, aby trafić w centrum fitness na sesję solo.

Mrożona kawa zdecydowanie pomogła sprawie
Moje najnowsze filmy

5 -minutowy bieg rozgrzewa
Szybko rozgrzewaj się dla biegaczy. 5 minutowe bieganie rozgrzewa się przed biegu. Dokładnie Cerezo Osaka Koszulka jak przygotować się do ucieczki. Wskazówki dotyczące tego, co zrobić przed ucieczką

Więcej filmów

Następnie
Maska twarzy do biegania lub wyjścia na zewnątrz
07:15

Relacja na żywo
00:00
08:21
05:34

Spakowałem to tak samo, jak jeść po pracy / przed moim klientem. To mrożona kawa, masło słoneczniowe, a także bajgla galaretki, a także pasztecika jajeczna.

Wszyscy pytają o masło słonecznika. Wierzę, że to niesamowite. Ale otrzymuję to od Trader Joes, więc nie jest tak drogie. Nie rozumiem, czy sugerowałbym to za więcej niż 5 dolców za pop.

Po pracy udałem się do Costco, aby uzupełnić naszą dostawę żywności…

Być może zjadłem kilka wiśni podczas spacerów po sklepie. Bez wstydu.

Kiedy dostałem dom, zrobiłem najszybszą sałatkę mojego życia. Jest zwieńczony kurczakiem, hummusem, a także łupem Pirate. Potem rozszerzyłem wszystko w sosie z Reprezentacja Korei Południowej w piłce nożnej mężczyzn Koszulka drobiu, a także trochę części mnie zmarła na szczęście. RIP Bit część mnie.

Deser = więcej wiśni. Nie myślę o owocach „prawdziwym deserie”, jednak dziś robię wyjątek

Teraz wracam do pracy w celu szybkiej oceny dla nowego klienta. Do zobaczenia trochę

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Idź dalej:

Churro Waffles przepis na hack producenta Waffle Waffle

Churro Waffles przepis na hack producenta Waffle Waffle

Receptura Churro Waffles z tylko 4 składnikami. Super proste gofry szybko wykonane z lodówką ciasta herbatników, cynamonem A

Ziemniak, a także przepis na chorizo ​​tacos

Ziemniak, a także przepis na chorizo ​​tacos

Proste ziemniaki, a także chorizo ​​tacos dla biegaczy wegetariańskich przepisów. Jaśniejsza wersja mojego West Ham United Koszulka tradycyjnego meksykańskiego chorizo. Regulamin biegacza

3 komponent Mocha Smoothie

3 komponent Mocha Smoothie

Prosty przepis na koktajl Mocha z oryginalnym mlekiem kalifornijskim, kostkami lodu kawy oraz jogurtem! Wypróbuj ten zdrowy przepis na Bre

Przepis na mleko zbożowe

Przepis na mleko zbożowe

Dokładnie jak zrobić mleko zbożowe, a także lekkie przepis na mleko zbożowe. Prosty smaczny przepis na mleko zbożowe z prawdziwą kalifornijską mi

5 Szybkie, a także zdrowe przepisy na koktajl z jogurtem (brak proszku białkowego)

5 Szybkie, a także zdrowe przepisy na koktajl z jogurtem (brak proszku białkowego)

Tydzień przepisów na koktajle z jogurtem. 5 zdrowych przepisów na smoothie Protien z jogurtem bez białka w proszku Prep

Kalifornijski ser śmietankowy z żurawinami, a także orzechami orzechowymi

Kalifornijski ser śmietankowy z żurawinami, a także orzechami orzechowymi

Zejdź na świąteczny brunch z tym prostym kalifornijskim serem śmietankowym z żurawinami, a także orzechami włoskimi. Miesza klasykę⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.